一口烧肉一口菠萝—人间值得
疫情期间，宅在家里特别想吃烤肉，尤其最爱日式烧肉，一想到就咽口水喽 于是利用电饼铛弄一个烤肉来解解馋。 买了猪梅花，五花肉，还有牛排，鸡翅，虾，蔬菜等，既然是日式烧肉，那就用日式烧肉酱来腌制肉类吧。
90克
46克
11克
1040
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
-
步骤1/5
点击查看大图
买的这款日本烧肉酱，偏甜口，也可以用其他日式牌子的。
-
步骤2/5
点击查看大图
梅花肉切成条或者片状，放入两大勺烧肉酱，由于这酱偏甜，可以根据自己口味，调入一点盐和现磨黑胡椒粉。腌制1小时以上。
-
步骤3/5
点击查看大图
电饼铛预热好，直到冒烟，转最小火，用刷子刷点油，放入肉条，煎到上面一面稍微冒出血水了，就翻面煎一分钟。直到两面烤深色了就可以了。
-
步骤4/5
点击查看大图
菠萝切片，摆盘。大大的满足，吃腻了，随时来一口菠萝解腻。
-
最后一步
点击查看大图
来个全家福！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-15
一口烧肉一口菠萝的其他做法
一口烧肉一口菠萝的相关分类
一口烧肉一口菠萝的相关推荐
-
酱卤牛肉
179640人看过 -
陈皮玫瑰花茶
77012人看过 -
蜂蜜肉桂拿铁☕100%成功
24846人看过 -
热量超低的洋葱拌木耳
772335人看过 -
酱炒鸡叉骨
276809人看过 -
菠萝菠萝菠萝饭
179052人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7067916人看过 -
烤牛肉
113964人看过 -
减脂减肥全麦鸡胸肉包子
447385人看过 -
超详细的牛肉饼汉堡，做一次吃一周，轻松搞定早餐
139706人看过 -
#解腻开胃就吃它#凉拌莴笋叶
163265人看过 -
肉丝榨菜
378789人看过
