11m+宝宝餐 胡萝卜菜椒肉蛋卷
参考月龄:11m+ 准备食材：鸡蛋一个，胡萝卜10克，菜椒15克，猪肉松适量，核桃油适量
-
步骤1/6
点击查看大图
材料准备
-
步骤2/6
点击查看大图
菜椒和胡萝卜焯水切碎
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤4/6
点击查看大图
摊成蛋饼
-
步骤5/6
点击查看大图
撒上胡萝卜菜椒和猪肉松，卷起后切成小段即可
-
最后一步
点击查看大图
完成
辅食营养小贴士
猪肉富含蛋白质和微量元素，充足的蛋白质助力宝宝的健康成长，而猪肉中的铁可以有效预防缺铁性贫血哦。
胡萝卜中，胡萝卜素可转化为维生素a，不但对眼睛好，还能维持呼吸道上皮细胞的完整性，协助免疫细胞发挥作用。
另外辣椒可是蔬菜中的vc大咖维生素c可提高人体对疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力，还能控制感染，促进伤口愈合
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-15
胡萝卜菜椒肉蛋卷的其他做法
胡萝卜菜椒肉蛋卷的相关分类
胡萝卜菜椒肉蛋卷的相关推荐
-
9个月+火龙果蛋白溶豆
117904人看过 -
月饼
96741人看过 -
月饼肉月饼
153007人看过 -
手工馄饨皮
333911人看过 -
腌咸蛋
18827人看过 -
肉松卷
69453人看过 -
红枣面包
173844人看过 -
自制宝宝蛋白溶豆-凯度蒸烤箱
7208人看过 -
自制纯枣泥馅（无糖无油）
63372人看过 -
咸饼干
33956人看过 -
11寸古早蛋糕
1890672人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#童年记忆老式手工大饼干
2508人看过
