自制高颜值低卡水果茶
夏天马上要到啦，又到了需要大量补充水分的季节，喝饮料怕胖，喝水又没味道，来一壶水果茶妥妥的，简单快手又好喝，10分钟搞定，懒人必备呀！
2克
6克
80克
343
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/15
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准备好所有食材。
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步骤2/15
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茶壶中倒入热水，将红茶放入康佳养生壶中，
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步骤3/15
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开启煮茶模式。
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步骤4/15
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取出茶叶备用。
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步骤5/15
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金桔、柠檬先用盐将表面搓一遍再洗净，
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步骤6/15
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苹果、猕猴桃、橙子切片，
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步骤7/15
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薄荷洗净。
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步骤8/15
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倒入所有水果，
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步骤9/15
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加入薄荷叶。
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步骤10/15
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泡制5分钟。
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步骤11/15
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放温后加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可。
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步骤12/15
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成品。
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步骤13/15
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无敌好喝。
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步骤14/15
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无敌好喝的自制美颜茶。
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最后一步
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喜欢的一定要试试。
1.柠檬和金桔一定要先用盐搓一遍表面洗净再切片。
2.水果根据自己的喜欢搭配，非常方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-15
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