是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清淡营养~莴笋木耳炒腐竹的做法 点击查看大图

清淡营养~莴笋木耳炒腐竹

浏览 99384 · 收藏 528 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

念轼安_NSA

最近在减肥，决定做几个清淡的菜品，但是必须营养丰富。这道菜，看着就食欲满满，做法又简单。可以试试哦。
营养分析 查看详情

9克
12克
18克

193
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
木耳 适量
、
腐竹 适量
、
莴笋 1根
、
生抽 适量
、
蚝油 少许
、
蒜葱姜 少许
、
小米辣 1个
、
食用油 少许
、
食盐 少许
、
陈醋 少许
烹饪步骤
小贴士

没有技巧，特别简单。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-14

换个做法

莴笋木耳炒腐竹的其他做法

莴笋木耳炒腐竹的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 苦瓜 豇豆 更多

莴笋木耳炒腐竹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许