百合嫩玉米腰果炒芦笋
53克
40克
82克
945
千卡
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步骤1/4
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芦笋刨皮,切段。锅里烧开水,倒入半勺盐,少许油,倒入芦笋、嫩玉米煮1分钟,盛出。加入油会是芦笋翠绿
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步骤2/4
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洗净锅,烧干,倒入少许油,小火,倒入生腰果炒至金黄色,盛出。加入半勺盐、蒜末爆香,倒入百合炒至半变色
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步骤3/4
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倒芦笋嫩玉米,倒入酱油和蚝油,炒均匀,关火。盛出。
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最后一步
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撒上腰果
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-14
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