木瓜炖牛奶
百度百科： 牛奶炖木瓜是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材，木瓜，冰糖，牛奶
-
步骤2/10
点击查看大图
木瓜对半切开，去除里面的籽
-
步骤3/10
点击查看大图
用挖球工具，把木瓜果肉挖出来，我只挖了半个木瓜的果肉。
-
步骤4/10
点击查看大图
准备小半碗水倒入锅中，就一个锅底的水。
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入半个木瓜果肉
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入适量冰糖，喜欢甜的可以多放几块。
-
步骤7/10
点击查看大图
中火炖煮10分钟左右
-
步骤8/10
点击查看大图
看到锅里开始冒大泡，就是水快没有了，这时木瓜也已经很软烂了
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入150ml牛奶，煮一分钟左右，牛奶一沸腾就关火就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
把煮好的木瓜牛奶再倒回挖空的木瓜瓢里面就可以了。
我做的是半个木瓜份，做一个木瓜用料加量就可以了。木瓜不需要炖很久，10分钟已经很软烂了，一定要看好锅，不要让水烧干再加牛奶。那样会出苦味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-14
木瓜炖牛奶的相关分类
木瓜炖牛奶的相关推荐
-
木瓜炖牛奶
1304667人看过 -
木瓜炖牛奶
18226人看过 -
【减脂甜品】木瓜炖牛奶#智利贻贝中式烹法大赏#
155090人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#香浓财鱼汤
165529人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#香辣小炒肉嫩又入味的做法
163661人看过 -
自制健康放心油条
250437人看过 -
#秋日养生这样吃#番茄山药豆腐金针菇汤
182313人看过 -
炖木瓜
26132人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5466306人看过 -
平底锅做【糖油粑粑】
252315人看过 -
腊梅花饺子
549231人看过 -
星空炫彩蛋黄酥
7975人看过
