破壁机版红豆薏仁羹
霍思燕力推减肥排湿水,一周坚持可减重5斤
5克
21克
90克
376
千卡
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步骤1/6
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准备红豆和薏仁,薏仁炒熟,红豆和薏仁用热水浸泡一个小时备用
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步骤2/6
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红豆和薏仁用热水浸泡一个小时
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步骤3/6
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加入红枣将薏仁和红豆放入汉美驰破壁机
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步骤4/6
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加入热水,按破壁机热汤健,破壁6分钟
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步骤5/6
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破壁中
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最后一步
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口感细腻,非常好喝,排湿减肥,小伙伴试一下吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-13
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