是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
快手好吃不长肉~西葫芦炒虾仁的做法 点击查看大图

快手好吃不长肉~西葫芦炒虾仁

浏览 147218 · 收藏 712
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

zy宝妈小厨

最近迷上了西葫芦，凉拌、炒吃个不停，今儿我换个方法，来个解馋的做法，快手好吃不长肉，超喜欢呢！这道菜的食材是西葫芦和虾仁，西葫芦这食材水分大很适合春天吃，女人肌肤水润，富含的纤维素对减肥也有帮助；虾仁，蛋白质丰富，减体重的时候吃点能增强体质，气色依然好。
营养分析 查看详情

20克
12克
18克

300
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小西葫芦 1个
、
虾仁 11个
、
葱花 1勺
、
白胡椒粉 少许
、
料酒 1勺
、
玉米淀粉 半勺
、
盐 适量
、
植物油 适量
烹饪步骤
小贴士

一，西葫芦不要切得太薄，口感不好还容易炒软塌 二，虾仁腌制不可少，鲜嫩好吃这一步很重要 三，更多美食，我的公众号：宝妈小厨的美食厨房

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-13

换个做法

西葫芦炒虾仁的其他做法

西葫芦炒虾仁的相关分类

夏天 清热去火吃什么 罗氏虾 绿豆汤 梭子蟹 绿豆沙 更多

西葫芦炒虾仁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许