低卡开胃凉拌菜香醋脆藕片
最近气温上升,加上在家待的时间太久,活动量不够,吃得多肚子胀气不消化,也失去了胃口。所以做了一款开胃凉拌香醋脆藕片,好吃开胃,热量低。 而且做法也很简单。
-
步骤1/10
点击查看大图
将藕片洗净,材料切好
-
步骤2/10
点击查看大图
藕片需要清水浸泡30分钟,洗净泥沙
-
步骤3/10
点击查看大图
烧一锅热水,放入藕片,到水再次烧开即可捞出藕片,一方面是为了杀菌,另一方面,藕片也会比较好吃,没有生味,注意不要煮太久,焯水时间很短。
-
步骤4/10
点击查看大图
捞出以后过凉水两次
-
步骤5/10
点击查看大图
放入碗中进行腌制
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入香醋沙拉酱,也可以用香醋制作
-
步骤7/10
点击查看大图
放入糖和盐
-
步骤8/10
点击查看大图
一起拌匀,盖保鲜膜腌制一夜
-
步骤9/10
点击查看大图
第二天装盘就可以吃啦,非常脆爽好吃
-
最后一步
点击查看大图
酸甜口感,立马开胃。
不喜欢辣椒的可以不放哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-12
凉拌脆藕片的其他做法
凉拌脆藕片的相关分类
凉拌脆藕片的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!#凉拌菜
319564人看过 -
上班族快手菜——上汤娃娃菜
75241人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5918165人看过 -
番茄炒刀削
260568人看过 -
辣椒炒海燕鱼干
52160人看过 -
自制鸡柳
73606人看过 -
黑芝麻饼干
30871人看过 -
厨房小白的糍粑
63546人看过 -
雪梨无花果汤
19324人看过 -
辣炒牛干巴~休闲小零嘴
70342人看过 -
夏天餐桌上最受欢迎的开胃菜
340815人看过 -
超简单自制炸油条
472408人看过