低卡开胃凉拌菜香醋脆藕片
最近气温上升，加上在家待的时间太久，活动量不够，吃得多肚子胀气不消化，也失去了胃口。所以做了一款开胃凉拌香醋脆藕片，好吃开胃，热量低。 而且做法也很简单。
-
步骤1/10
点击查看大图
将藕片洗净，材料切好
-
步骤2/10
点击查看大图
藕片需要清水浸泡30分钟，洗净泥沙
-
步骤3/10
点击查看大图
烧一锅热水，放入藕片，到水再次烧开即可捞出藕片，一方面是为了杀菌，另一方面，藕片也会比较好吃，没有生味，注意不要煮太久，焯水时间很短。
-
步骤4/10
点击查看大图
捞出以后过凉水两次
-
步骤5/10
点击查看大图
放入碗中进行腌制
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入香醋沙拉酱，也可以用香醋制作
-
步骤7/10
点击查看大图
放入糖和盐
-
步骤8/10
点击查看大图
一起拌匀，盖保鲜膜腌制一夜
-
步骤9/10
点击查看大图
第二天装盘就可以吃啦，非常脆爽好吃
-
最后一步
点击查看大图
酸甜口感，立马开胃。
不喜欢辣椒的可以不放哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-12
凉拌脆藕片的其他做法
凉拌脆藕片的相关分类
凉拌脆藕片的相关推荐
-
莴笋叶不要扔，教你做开胃又解馋的凉拌菜
59448人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19083054人看过 -
千层斑斓糕
73005人看过 -
爽口凉拌菜
375660人看过 -
水晶冻
22619人看过 -
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
148364人看过 -
#2022烘焙料理大赛烘焙组复赛#斑斓奶油蛋糕
142077人看过 -
斑斓芋泥蛋糕
26527人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌菜
319810人看过 -
翡翠凉拌菜
151676人看过 -
开胃凉拌菜￨非常爽口
42519人看过 -
又糯又润斑斓糕（斑斓香精版）
21150人看过
