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一日三餐【一人食】健康减肥轻松减脂

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在没怎么运动的情况下两周已瘦了4斤✌️来个【一人食合集】分享 基本上都是很简单的快手菜,感觉自己厨艺有提升!每天早上起床做饭也是超级值得期待的事情哈哈早起再也不难啦! 希望自己能坚持更久一些!继续挖掘更多美食搭配的!欢迎关注➕可爱的我哈哈
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30-60分钟
烹饪步骤
小贴士

每天早起半小时 吃自己做的健康早餐 很开心 觉得自己的厨艺也慢慢好起来了 要继续加油呀!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-12

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