女人经期大补汤
红糖的原料是甘蔗,含有95%左右的蔗糖,古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压,压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质,接着以小火熬煮5~6小时,不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉,使糖的浓度逐渐增高,高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖,也就是红糖砖,这样的传统做法保持了甘蔗原本的营养,同时也使红糖带有一股类似焦糖的特殊风味。制作过程中熬煮的时间越久红糖砖的颜色也越深,红糖呈现出不同深浅的红褐色!。而我们常见的传统粉末状红糖则是红糖砖再经过研磨所制成。
9克
16克
52克
347
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
把食材称好准备好
-
步骤2/10
点击查看大图
桂圆去壳备用
-
步骤3/10
点击查看大图
加入红枣,加入800毫升水
-
步骤4/10
点击查看大图
大火烧开十分后加入枸杞
-
步骤5/10
点击查看大图
加入鸡蛋,不用搅拌
-
步骤6/10
点击查看大图
以后加入红糖块
-
步骤7/10
点击查看大图
大火烧开三分钟关火
-
步骤8/10
点击查看大图
成品是不是很诱惑人
-
步骤9/10
点击查看大图
减肥女人多喝补气血,不会头晕
-
最后一步
点击查看大图
鸡蛋不打散,味道很鲜美,营养更能保留
担心鸡蛋糊锅,可以轻轻从底部搅一下!其他过程不需要动!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-12
女人经期大补汤的其他做法
女人经期大补汤的相关分类
女人经期大补汤的相关推荐
-
暖宫补血缓痛经,6款适合经期喝的养生汤
410971人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8488935人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5244874人看过 -
传统五红汤(经期不舒服时候的食疗,补血提气)
427728人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
505218人看过 -
麻辣香锅(家庭版)
3117218人看过 -
适合经期过后喝的鸡汤
644373人看过 -
经期:红枣苹果汤
463427人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
395187人看过 -
蔬菜沙拉
6208185人看过 -
姜枣茶☕️经期必备
110058人看过 -
缓解经期痛苦的美味甜食
80342人看过