胡萝卜西兰花小米疙瘩
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步骤1/16
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食材准备
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步骤2/16
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胡萝卜焯水,捞出备用
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步骤3/16
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小米用水浸泡半小时,冷水下锅,大火煮开
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步骤4/16
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小番茄用刀划十字,用开水烫,去皮
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步骤5/16
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将胡萝卜,小番茄,油菜切碎,备用
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步骤6/16
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小米煮7分熟,捞出,沥干水
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步骤7/16
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将小米倒入面粉盘中,搅拌均匀
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步骤8/16
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搅拌均匀
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步骤9/16
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起火,锅热倒入小番茄,翻炒出汁
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步骤10/16
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加入适量水,大火烧
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步骤11/16
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水开倒入小米疙瘩,速度搅拌均匀
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步骤12/16
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小米疙瘩浮起来就好了
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步骤13/16
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倒入油菜碎,搅拌均匀,煮2分钟出锅
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步骤14/16
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出锅,洒入适量牡蛎粉,宝宝油,搅拌均匀
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步骤15/16
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好啦,香喷喷的时蔬小米疙瘩就完成了,来吃啦
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最后一步
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给力的宝贝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
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