减脂番茄鸡腿菇，假装我是个炒年糕
减脂菜一道，吃腻了全麦面包，沙拉，想念中餐的我，今天天气阴，酸甜鲜香的口感已经开始怀疑自己吃的还是不是减肥餐了。
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步骤1/9
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备料合集
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步骤2/9
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虾仁料酒，盐腌制十分钟，其他材料改刀切好，番茄切粒，鸡腿菇切条
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步骤3/9
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锅里一点橄榄油，先炒番茄，需要炒出汁，所以第一个下锅
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步骤4/9
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然后是虾仁和鸡腿菇
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步骤5/9
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加盐，和一点点水煮一会儿
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步骤6/9
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中火收点汁，关火，下苦菊搅拌一下出锅
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步骤7/9
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撒点黑胡椒和芝麻。开吃
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步骤8/9
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配了一个青团吃，另外一个是摆设，哈哈哈！
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最后一步
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第一次拍视频，谢谢观看
叨叨，第一次拍视频的我选了个没有难度的菜来操作，但是结果照样超级好吃的哦！食物口感本身不是因为制作的难易程度来决定结果的。这么简单你们一定要试试呀！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-11
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