沙光鱼炖豆腐
由於疫情的緣故已經兩三個月沒有買到新鮮豆腐了,近日形勢好轉,得到老豆腐一塊,欣喜。
-
步骤1/8
点击查看大图
沙光魚內髒洗淨
-
步骤2/8
点击查看大图
準備蔥姜絲,花椒
-
步骤3/8
点击查看大图
魚切成4段,豆腐切塊
-
步骤4/8
点击查看大图
鑄鐵鍋燒熱,倒適量食用油,比平時炒菜略多一些,油溫七八成熱,看到表面起青煙,下入豆腐塊,先不要翻動。煎約3、4分鍾,蛋白凝固了再翻面,這樣魚肉不容易散,煎至兩面金黃。
-
步骤5/8
点击查看大图
此時下入準備好的蔥姜絲花椒煸香,倒入一勺料酒,一勺生抽
-
步骤6/8
点击查看大图
再倒入一大碗涼水,沒過魚的位置,太大燒開。水開後轉小火慢燉。
-
步骤7/8
点击查看大图
20分鍾後加入豆腐繼續燉煮,放八鹽。
-
最后一步
点击查看大图
再過20分鍾待湯煮至濃白,加入小蔥香菜後起鍋。
1、想要魚湯白又不腥的方法,就是一定要提前用油煎一下魚。如果直接把魚放水裏煮,無論怎麼煮,都不會變成白湯的。
2、豆腐不宜放得太早,放太早燉煮久了容易起蜂窩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
沙光鱼炖豆腐的相关分类
沙光鱼炖豆腐的相关推荐
-
鱼香肉丝
6317758人看过 -
麻婆豆腐
227084人看过 -
沙白砂锅火焰鱼
33253人看过 -
凉拌白菜
4308679人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
372279人看过 -
超美味的油焖大虾
21786865人看过 -
牛年吃牛锅!“好人家”麻辣肥牛锅
218972人看过 -
猪肉白菜炖粉条~冬日暖胃家常菜
19728498人看过 -
鱼汤
338081人看过 -
84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~
11761654人看过 -
自制炸油条
695104人看过 -
香炸萝卜丸子
671692人看过