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减肥早餐水果捞

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春天不减肥夏天徒伤悲~对于爱美的女人来说每到春天就要开始准备减肥了,健康减肥既要低脂又要营养搭配,自己做一份美味的水果捞是不错的选择!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

只要自己喜欢的水果都可以DIY,如果正在减肥注意别加热量太高的水果就可以了,坚果也要适量。不会做酸奶可以买超市的老酸奶。吃不饱还可以加个水煮蛋。 这个夏天愿所有的菇凉们都美美哒!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-10

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