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全麦红糖肉桂快手面包（少糖少油）的做法

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全麦红糖肉桂快手面包（少糖少油）

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减脂期健身党也需要甜品的安慰，低油低糖红糖肉桂味全麦快手面包来了，好吃不长肉，可以满足对甜品的欲望哦！

食材清单加入采购清单

30-60分钟

全麦粉/黑全麦粉 40克

、

低筋面粉 15克

、

泡打粉 1克

、

小苏打 0.5克

、

鸡蛋 1个

、

牛奶 30克

、

橄榄油/黄油 4克

、

蜂蜜 5克

、

苹果醋/白醋 1克

、

红糖 5克

、

肉桂粉适量（看个人喜好）

、

红枣 3颗大的

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
红枣去核切小丁，加入红糖（不要结块的），肉桂粉，2克橄榄油或者融化的黄油拌均备用烤箱预热175度
步骤2/8
全麦粉，低粉，泡打粉，小苏打粉混合均匀
步骤3/8
鸡蛋，牛奶，蜂蜜，2克橄榄油或者融化的黄油混合均匀，加入苹果醋（白醋）拌均
步骤4/8 点击查看大图
干粉类倒入鸡蛋混合液体中切拌至刚刚看不到干粉即可
步骤5/8 点击查看大图
模具中倒一半面糊，稍微抹平，撒一大半红糖红枣混合物码均匀，再倒入剩下的面糊抹平，撒剩下的红糖红枣混合物，码均匀稍微按一下
步骤6/8 点击查看大图
进烤箱175度烤30分钟
步骤7/8 点击查看大图
脱模晾凉
最后一步点击查看大图
红糖肉桂红枣太搭了，香甜可口，太满足了！

小贴士

份量是一人份的，一个人吃正好可以防止吃多了！做出来挺小一个，但是饱腹感挺强的，如果没有那么小的模具的话，可以用烤盘烤碗垫油纸来烤，也可以翻倍做！可以全部用全麦面粉，只是口感上更粗糙一些，其他没有影响！这个是我平时最爱吃的甜品替代品，吃完这个对甜品的欲望就满足了！糖油含量真的不高，减脂期和健身的小伙伴可以放心吃哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

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