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花生莲藕大骨汤

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这应该是我家宝贝最爱的一道汤。莲藕用汤锅一般很难熬烂。习惯性压力锅，简单又方便。软烂的花生和莲藕，小朋友的最爱。还有入口即化的大骨肉钙质满满哦。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

大骨 1根

、

花生米二把

、

莲藕 1节

、

红枣 4颗

、

姜片适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
大骨焯水
步骤2/8 点击查看大图
大骨盛出备用。几片姜去腥，几颗红枣让汤更清甜。
步骤3/8 点击查看大图
莲藕切块
步骤4/8 点击查看大图
把所有的材料（莲藕，花生，大骨，红枣，姜片）倒入高压锅，上气后20分钟即可。
步骤5/8 点击查看大图
放盐调味出锅
步骤6/8 点击查看大图
成品
步骤7/8 点击查看大图
非常好喝哟
最后一步点击查看大图
入口即化的大骨肉，胶质满满哟。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

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