蓝莓山药，营养健康美一天
身在焦作，天天吃正宗的铁棍山药 山药温补，饮食必备
-
步骤1/10
点击查看大图
山药削皮切段，上锅蒸10分钟有人对山药皮过敏，削过山药手腕手背会痒，那就不要削皮，山药洗净，蒸好后再去皮
-
步骤2/10
点击查看大图
放1勺糖，用勺背把山药按压成泥
-
步骤3/10
点击查看大图
50毫升牛奶分三次加入搅拌，搅拌至细腻冰激凌状
-
步骤4/10
点击查看大图
装入裱花袋中
-
步骤5/10
点击查看大图
可以挤造型了
-
步骤6/10
点击查看大图
挤得很随意
-
步骤7/10
点击查看大图
1勺蓝莓酱，2勺温开水
-
步骤8/10
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
淋在山药上
-
最后一步
点击查看大图
奶香，软糯，香甜，营养美味，来试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
蓝莓山药的相关分类
蓝莓山药的相关推荐
-
#丘比小能手料理课堂#蓝莓山药泥
132569人看过 -
蓝莓山药#硬核菜谱制作人#
468392人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #蓝莓山药泥
133945人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#蓝莓山药泥
122710人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#蓝莓山药泥
222522人看过 -
奶香蓝莓山药
2491626人看过 -
蓝莓山药
291553人看过 -
#时令蔬菜最养人#蓝莓山药泥
130378人看过 -
蓝莓山药～甜甜蜜蜜
320795人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73606602人看过 -
蓝莓山药泥
376838人看过 -
麻婆豆腐
220342人看过
