超级无敌好吃的龙利鱼丸-健身减肥食谱by漠漠
因为要减肥 不能吃加了添加剂的丸子 就自己做了无淀粉无糖的丸子~ 呜呜真的好好吃 (ง˃̀ꄃ˂́)۶
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步骤1/10
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准备好如图上的材料
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步骤2/10
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将龙利鱼鸡蛋(蒜 香菜 小葱)加入搅拌机
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步骤3/10
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搅拌到如图所示
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步骤4/10
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加入白胡椒 盐 (可以加一两滴香油)会更香哦
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步骤5/10
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(哈哈哈哈因为我的小葱忘记放进去就没有搅拌的很碎 但是还是很好吃呀)从搅拌机捞出来的样子 然后再用手搅一搅 顺一个方向哦
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步骤6/10
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锅内烧水 开大火 烧沸后关火 接着就开始挤丸子 (因为一个人在家就没拍 很简单的 就一个手挤出一个小圆球 然后用勺子挖出来 放在锅里 就OK了)这个时候神奇的一刻就出现了 直接丸子直接就飘在了水上 就不会沉在水里 怕散掉之类的
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步骤7/10
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哈哈哈哈哈 看一看我的丑胖子们(煮沸了之后就变成了超级大的胖子)
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步骤8/10
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捞一颗试了试 哇真好吃 (❁´◡`❁)*✲゚*
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步骤9/10
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捞出 放凉 (煎或者炸着肯定也超好吃)
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最后一步
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找了最大的两颗吃了吃 然后配上煮鱼丸的汤 真的太鲜了把 汤里+点点盐 再加一两滴麻油 真的好吃呀ヾ(@^▽^@)ノ
可以把里面的菜换成别的 比如菠菜啥的
不加香油 只加盐和橄榄油的话 给宝宝做辅食也超好 因为口感很棒
这个给健身减肥的人士用就很棒哦
我个人加了蒜香菜小葱在里面 真的好好吃 不是那种很淡的鱼丸味道 又没有淀粉在里面 整个就是QQ的口感 然后味道很好吃 一点点白胡椒粉配上盐然后还有蒜香和香菜的味道真的好恰呀٩(⑉Ծ^Ծ⑉)ᕗ
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-10
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