低脂健康的快手菜——凉拌平菇
不需要任何烹饪技巧，5分钟搞定。
-
步骤1/8
点击查看大图
平菇清洗干净，撕成手指粗的小朵。
-
步骤2/8
点击查看大图
烧水，水开后，放入平菇。
-
步骤3/8
点击查看大图
中火，煮的时候，会有泡沫，火大会溢锅。
-
步骤4/8
点击查看大图
煮3分钟，捞出晾凉。
-
步骤5/8
点击查看大图
大蒜切末，味极鲜、蚝油、陈醋、香油放入碗中拌匀。如果喜欢吃辣椒的，可以切1个小米椒，或者加1勺老干妈，味道更好。
-
步骤6/8
点击查看大图
平菇冷却后，攥干多余的水分。
-
步骤7/8
点击查看大图
把料汁直接淋上去拌匀就好了。
-
最后一步
点击查看大图
非常适合春夏没有胃口的时候，低脂健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
凉拌平菇的其他做法
凉拌平菇的相关分类
凉拌平菇的相关推荐
-
牛排骨汤
34191人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
280983人看过 -
酥炸铁棍山药
136373人看过 -
红烧带鱼段
367826人看过 -
云南菜～青椒炒平菇
18746人看过 -
小鸡炖油蘑
46502人看过 -
好吃易做的洋葱黑椒烤蘑茹
15817人看过 -
牛排骨汤，滋补又保暖
70409人看过 -
滑子蘑
378801人看过 -
自制奶茶
1712802人看过 -
年夜饭必备 解腻凉拌菜爽脆可口巨美味
309625人看过 -
炖羊脊骨
242323人看过
