羊肉烧萝卜(羊前腿)
羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是天冷防寒温补的美味之一。这两天正好降温,做一道简单易学的羊肉烧萝卜,赶紧来试试
-
步骤1/16
点击查看大图
将羊前腿肉切小块,洗干净放锅中注入冷水,大葱切成小段20g放入,加15g的料酒一起煮沸
-
步骤2/16
点击查看大图
大火煮开后去除表面浮末
-
步骤3/16
点击查看大图
捞出羊肉,用清水洗净备用,我洗了两遍才洗干净,建议多洗两次
-
步骤4/16
点击查看大图
准备好配料,白萝卜250g,葱段20g,姜片10g,尖红椒6个,香叶3片,八角2个,桂皮1块
-
步骤5/16
点击查看大图
锅中倒入食用油,烧至7成热,加入葱段
-
步骤6/16
点击查看大图
把羊肉翻炒几下,炒出香味
-
步骤7/16
点击查看大图
加15g料酒炒匀
-
步骤8/16
点击查看大图
再把其他的辅料一起放入翻炒
-
步骤9/16
点击查看大图
放10g老抽
-
步骤10/16
点击查看大图
加开水,没过羊肉
-
步骤11/16
点击查看大图
倒入砂锅里 ,继续盖上盖子焖炖
-
步骤12/16
点击查看大图
汤汁剩1/3时候放1勺糖
-
步骤13/16
点击查看大图
再放入切好的萝卜块
-
步骤14/16
点击查看大图
汤汁收干前放入1克糖和1克调味料(五香粉也可以)
-
步骤15/16
点击查看大图
翻炒,直到汤汁快收干即可
-
最后一步
点击查看大图
哇,装盘,开吃啦,好香,满满的香味...
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-10
羊肉烧萝卜的其他做法
羊肉烧萝卜的相关分类
羊肉烧萝卜的相关推荐
-
粉蒸肉
22468440人看过 -
家常炒面
165254人看过 -
羊肉煲
120890人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜,巨好吃的红烧豆腐块~
217419人看过 -
糯米粉的16种吃法
531880人看过 -
秘制美味羊蝎子
2853615人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18230882人看过 -
原味松饼#中小学生营养餐#
175554人看过 -
空气炸锅烤孜然羊前腿(羊排)
21669人看过 -
#硬核菜谱制作人#雪耳莲子红枣羹
434421人看过 -
一口流心!醇香浓郁的黑芝麻流心包
118675人看过 -
雪梨百合炖
43040人看过