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山药薏米甜汤

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因为这几天天气温差有点大，雨水也比较多，所以，我做了道山药薏米甜汤，用来祛湿润肺、调理脾胃~

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

山药 250g

、

红枣 5颗

、

枸杞 3g

、

薏米（泡发好的） 100g

、

冰糖适量

、

饮用水适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将红枣洗净去核，切小块；山药去皮切块备用
步骤2/5 点击查看大图
将薏米、山药、红枣、枸杞、冰糖倒入碗中，再倒入适量的饮用水，将它直接放入微蒸烤箱中
步骤3/5 点击查看大图
往水盒中倒入清水，塞回美的微蒸烤箱底部。用手机启动蒸汽模式，100℃蒸制90分钟即可
步骤4/5 点击查看大图
噔噔！清甜的山药薏米甜汤就做好啦！
最后一步点击查看大图
经过一个半小时的蒸制，山药口感变得非常软糯。薏米呢，甘甜软嫩，还稍稍有点粘牙感。喝甜汤期间吃上几块，倒也挺不错的~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

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