青椒炒鱿鱼须
自己比较喜欢的一道菜。
21克
4克
19克
244
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
鱿鱼须洗干净,切开装盘。
-
步骤2/10
点击查看大图
加入少许油、白糖、生抽、盐、料酒葱姜蒜腌制20分钟。
-
步骤3/10
点击查看大图
洋葱红椒切丝备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
青椒切圈备用。
-
步骤5/10
点击查看大图
把油倒入锅中,再放入葱姜蒜炒出香味。
-
步骤6/10
点击查看大图
把腌制好的鱿鱼须倒入锅中爆炒至八成熟,出锅装盘备用。
-
步骤7/10
点击查看大图
青红椒洋葱丝热油下锅。
-
步骤8/10
点击查看大图
同样炒至八成熟,放入少许食盐。
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入八成熟的鱿鱼须,再翻炒几分钟,加入少许生抽,就可以出锅啦。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装碟,青椒炒鱿鱼须就做好了。
炒鱿鱼须的火候要注意不要过猛,因为鱿鱼须放了少许白糖腌制,火候过猛容易焦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-09
青椒炒鱿鱼须的相关分类
青椒炒鱿鱼须的相关推荐
-
#米饭最强CP#特别简单,调料极简~青椒炒鱿鱼
131930人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73179287人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11169748人看过 -
广东|韭菜炒鸡蛋
148285人看过 -
#就是红烧吃不腻!#红烧黄豆猪蹄
1790144人看过 -
爽口凉拌黄瓜#爽口凉菜,开胃一夏!#
8573269人看过 -
清炒丝瓜
2285246人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鱿鱼
142392人看过 -
绿豆汤
641985人看过 -
茄汁大虾
31019285人看过 -
红烧冬瓜
52421830人看过 -
糯米蒸排骨
563966人看过