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青椒炒口蘑

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蜜蜂食坊

口蘑是营养丰富，是唯一含有大量维生素D的菜，维生素D有助于对钙的吸收，可以预防骨质疏松，春天是万物生长的季节，对于成长中的孩子，春季应适当增加钙的补充，但钙的吸收又离不开维生素D，阳光明媚的时候多出去晒晒太阳，也可以多吃点口蘑！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
口蘑 500克
、
青椒 1个
、
肥肉 50克
、
瘦肉 50克
、
小葱 2根
、
耗油 2勺
、
老抽 半勺
烹饪步骤
小贴士

底油一定要少放，因为肥肉会出很多油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-08

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