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米炒党参(党参糙米养生茶)

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【米炒党参】是一个非常常见且便捷的药食同源的方子。功效:健脾温中,补中益气,和胃生津,祛痰止咳,用于气虚不足,倦怠乏力,气急喘促,脾虚食少等等。
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10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

一定不要用糯米,因为糯米是黏的,属于滋腻难化之物,偶尔食之即可,我们的老祖宗是非常有智慧的,知道哪些是可以常食之物,哪些是不可常食之物,比如端午节吃的糯米粽子,尤其南方喜欢吃肉粽,中秋节吃的月饼等等,都是偶尔食之的食物。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-08

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