美味低脂酸辣汤
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步骤1/6
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1⃣️木耳提前泡发(大约1小时)后切丝;嫩豆腐切小块,金针菇洗净去根切段,火腿肠、干豆腐切丝;番茄洗净切丁;鸡蛋打散备用;
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步骤2/6
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2⃣️锅中倒油,放入葱花,炒香后加入番茄,煸炒出番茄汁。
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步骤3/6
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3⃣️倒入2碗水煮沸后,加入提前准备好的食材,➕2小勺盐➕2勺生抽➕2勺香醋➕适量胡椒粉,煮开;
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步骤4/6
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4⃣️再加入一个提前打散的鸡蛋,快到速搅拌,在锅中成蛋花状。
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步骤5/6
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5⃣️准备一个碗,加入15g淀粉,适量清水,调成水淀粉后,加入锅中,不断搅拌,防止粘锅。
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最后一步
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6⃣️待煮开后,加入葱花末、香菜末、1小勺鸡精和适量香油,即可出锅。
❤️酸辣度大家可以自己通过加减香醋和辣椒酱来调节哈
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发布于 2020-04-08
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