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健脾益肾袪湿的鸡肉黑米粥

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千米食
食材清单 加入采购清单
1小时以上
鸡腿肉 150g
、
黑米 50g
、
黑豆 20g
、
赤小豆 15g
、
茯苓 6颗
、
姜 2片
、
红枣 6颗
、
枸杞 5颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-08

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