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全麦鸡蛋饼来一个不？

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柚子家的yoyo

今天吃什么，想上街买个鸡蛋饼吃吃，想想那么多油，还有白面，会不会吃一个胖5斤，算了自己做一个全麦，滴滴油，蔬菜低脂的鸡蛋饼吧！保证吃完不胖，
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑全麦粉 30g
、
鸡蛋 2个
、
生菜 2片
、
低脂香肠 一根
、
盐 少许
、
黑芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士

叨叨两句，蛋液，全麦粉，加水调的液体需要比勉强流动的酸奶更稀一点的流动状态，这样你的饼能直接在锅里溜圆。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-07

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