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红豆薏米水

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nana的美食日记

红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 南方的雨季来了，经常吃红豆薏米水排湿气很好哦！我家小朋友一个人可以喝一大碗，超级喜欢吃！
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30-60分钟   |   切墩(初级)
薏米 50g
、
红豆 100g
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-07

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