9m+宝宝餐 胡萝卜鸡肉肠
胡萝卜鸡肉肠 月龄:9m+ 食材:胡萝卜70g、鸡胸肉200g、香菇粉、虾皮粉、鸡蛋、玉米淀粉7g、亚麻籽油
13克
63克
16克
424
千卡
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步骤1/9
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材料准备
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步骤2/9
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鸡胸肉切块
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步骤3/9
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鸡胸肉、胡萝卜、鸡蛋放入料理机
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步骤4/9
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香菇粉、虾皮粉调味提鲜
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步骤5/9
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滴进亚麻籽油促进营养吸收
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步骤6/9
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最后放玉米淀粉
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步骤7/9
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装入裱花袋
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步骤8/9
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磨具刷油,挤入肉泥,大火蒸20分钟
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
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