减脂早餐:酸奶西多士
给大家分享一个超快做法的减脂早餐,零失败哦~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/10
点击查看大图
吐司去边,切成四块,吐司边不要扔哦,可以做成蜂蜜吐司条,可以翻我的菜谱有哦
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡蛋打散备用
-
步骤4/10
点击查看大图
去一块吐司块倒入酸奶,我用的无糖酸奶,有点浓稠
-
步骤5/10
点击查看大图
把酸奶夹在中间
-
步骤6/10
点击查看大图
均匀的裹上鸡蛋液
-
步骤7/10
点击查看大图
电饼铛或者平底锅刷一层油(一点点油就可以)
-
步骤8/10
点击查看大图
放上慢慢煎
-
步骤9/10
点击查看大图
煎至四面金黄就可以啦
-
最后一步
点击查看大图
给你尝一口
酸奶不要选太稀的那种,有点浓稠的
喜欢多吃的就多做一点,我这是一个人的量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
酸奶西多士的其他做法
酸奶西多士的相关分类
酸奶西多士的相关推荐
-
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5340080人看过 -
减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️
389336人看过 -
#精致一人食#香蕉咖啡麦片粥|3分钟就搞定的减脂早餐
154553人看过 -
#美食新势力#减脂早餐—生菜包饭卷
2638775人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
224260人看过 -
#换着花样吃早餐#减脂健康早餐——无糖低油全麦面包
3667609人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
676767人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25289974人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2135654人看过 -
减脂早餐:牛奶红豆燕麦粥
3494221人看过 -
5分钟get减脂早餐低卡三明治Brunch
15483人看过 -
减肥减脂元气满满的早餐在这里~
374404人看过