煎烤法式羊排
从冰柜里翻出了之前囤货的法式羊排， 天气越来越热， 再不消灭就没机会了！ 先煎后烤可以很好的锁住羊排的水份， 使羊排更鲜嫩！
-
步骤1/7
点击查看大图
法式羊排洗净，用厨房纸吸干水份
-
步骤2/7
点击查看大图
用盐，现磨黑胡椒粉，迷迭香揉捏按摩羊排
-
步骤3/7
点击查看大图
盖上保鲜膜腌制一小时
-
步骤4/7
点击查看大图
铸铁煎锅烧热，不放油，将羊排两面各煎一分钟（烤箱上下火200°预热）
-
步骤5/7
点击查看大图
放入烤盘中
-
步骤6/7
点击查看大图
烤箱上下火200°烤十分钟，翻面再烤8分钟
-
最后一步
点击查看大图
撒点孜然粉啊，辣椒面啊，就可以开吃啦！或者什么都不加，享受最原始的味道！
1 烤盘裁剪好锡纸备用
2 一定要用厚底锅煎羊排，和煎牛排一个道理能很好的锁住水份
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-06
煎烤法式羊排的相关分类
煎烤法式羊排的相关推荐
-
香烤法式羊排
207555人看过 -
法式羊排简单煎
92103人看过 -
香烤法式羊排
766734人看过 -
葱爆羊肉
6392301人看过 -
法式羊排
253269人看过 -
烤羊排&烤羊小腿
799818人看过 -
法式煎羊排
379163人看过 -
#硬核菜谱制作人#凉拌爽口猪耳朵
468600人看过 -
冬日御寒清炖萝卜羊肉汤
2928076人看过 -
梅干菜蒸虎皮扣肉(完整教程)
3459252人看过 -
#美味开学季#虾皮荠菜黑猪肉大包子
163033人看过 -
藜麦玉米面窝窝头
57124人看过
