土豆炒肉片
土豆能提供人体大量的,有特种保护作用的黏液蛋白。能促进消化道、呼吸道以及关节腔的润滑、预防心血管和系统的脂肪堆积,保护血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老的作用,经常吃土豆的人身体健康,老得慢。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
将土豆削皮后,再用清水冲洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
将土豆切成均匀的土豆条备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜头切片,蒜苗切段,猪肉切片。
-
步骤4/8
点击查看大图
猪肉放入生粉,酱油,五香粉腌制备用
-
步骤5/8
点击查看大图
多功能锅放油,炒香蒜苗段、蒜头片,再加入土豆翻炒。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量的清水,盖上盖子,焖至食材熟透。
-
步骤7/8
点击查看大图
最后加入瘦肉片,翻炒这瘦肉变色即可。
-
最后一步
点击查看大图
土豆炒肉片完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-06
土豆炒肉片的其他做法
土豆炒肉片的相关分类
土豆炒肉片的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#青椒炒腊肠
147788人看过 -
土豆片肉片
36435人看过 -
湘味儿青椒炒肉
111782人看过 -
九款破壁机营养食谱‼️敲好喝的搭配不重样‼️
328046人看过 -
#养生打卡#土豆红烧肉
112008人看过 -
土豆红烧肉
1808123人看过 -
辣炒八爪鱼
1263621人看过 -
油闷大虾
503274人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1638710人看过 -
爆炒圆白菜
2448244人看过 -
香烤口蘑
346432人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9715892人看过