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宝宝辅食食谱芋头软糯小薄饼的做法

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宝宝辅食食谱芋头软糯小薄饼

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一款好吃的小零食，给宝宝做起来吧，适合十个月以上的宝宝哦

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14克
20克
37克

347
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

芋头 80克

、

鸡蛋 1个

、

低筋面粉 30克

、

较大婴儿配方奶粉（美赞臣安婴宝较大婴儿配方奶粉） 30克

、

黑芝麻 10克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材
步骤2/9 点击查看大图
芋头去皮切片，上锅蒸熟，捣成泥
步骤3/9 点击查看大图
加面粉加牛奶搅拌均匀
步骤4/9 点击查看大图
加鸡蛋加黑芝麻搅拌均匀
步骤5/9 点击查看大图
挤入裱花袋
步骤6/9 点击查看大图
烤盘刷油，挤出小薄片
步骤7/9 点击查看大图
160度上下火20分钟
步骤8/9 点击查看大图
出锅摆盘
最后一步点击查看大图
特别香脆哦

小贴士

芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。还能能增强人体的免疫功能，芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。但有痰、敏性体质像荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-06

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