莲子炖老母鸡汤
老母鸡加上莲子的软糯香甜,使鸡汤的味道更加浓郁香醇,连喝好几碗了
129克
173克
176克
2543
千卡
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步骤1/5
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鸡肉先清洗干净,放入几块姜片加水放入高压锅炖煮15分钟
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步骤2/5
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红枣,干桂圆,莲子加水浸泡10分钟
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步骤3/5
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把清洗好的红枣,莲子,桂圆,鸡肉放入高压锅,加入适量的清水进行炖煮30分钟
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步骤4/5
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炖煮好后放入适量的盐调味
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最后一步
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最后装盘盛出,美味香浓的鸡汤就做好了
以上高压锅可换成砂锅煮味道更好
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发布于 2020-04-05
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