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牛油果巨无霸三明治

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Ashley的轻食

牛油果+鸡蛋+午餐肉+金枪鱼+吐司=超满足能量美味三明治，真的超好吃，不仅营养而且低脂，吃完一整天元气满满！适合各种人群哦～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
牛油果 半个
、
toast 三片
、
金枪鱼 三分之一盒
、
午餐肉 四小片
、
鸡蛋 一个
、
黄油 适量
、
番茄 半个
、
洋葱 半个
、
蛋黄酱 适量
、
芥末酱 适量
、
黑胡椒 适量
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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