10分钟家庭干煸鸡块的做法 点击查看大图

10分钟家庭干煸鸡块

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差点成仙女

经常是炖鸡块。孩子都吃腻了，一旦不吃饭营养就跟不上了。今天尝试这个干煸的，原来好简单。
营养分析 查看详情

42克
65克
31克

719
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 适量
、
土豆 一个
、
食用油 适量
、
姜葱蒜 适量
、
生抽 适量
、
老抽 一勺
、
盐 适量
、
糖 适量
、
料酒 适量
、
干辣椒 适量
、
花椒 一个
、
13香 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

能吃辣可以多放点干辣椒麻椒会更好吃。我家孩子还小，所以我就放了两个小的，有一点点味，但是不辣。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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