万能简单版照烧汁-香煎三文鱼
我家小妞儿不喜欢三文鱼的腥味,为娘也是绞尽脑汁来满足她的小嘴~淘到这款万能万搭的照烧汁做法,,用来煎鱼也非常棒,当然你也可以用它来做鸡翅,鸡腿,等等……
5克
1克
11克
51
千卡
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步骤1/7
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我买的辅食版三文鱼块,用的时候直接解冻,一次一块很方便
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步骤2/7
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一勺蚝油,一勺老抽和生抽,半勺蜂蜜,半勺橄榄油浇汁拌匀,让它静静的腌半个小时
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步骤3/7
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少许橄榄油入锅,别等太热就可以放鱼块了
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步骤4/7
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全程中小火,变色后翻面
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步骤5/7
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别着急啊,慢慢煎,三文鱼还是很好熟的,快出锅时,把剩下的酱汁倒进去再煎一下
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步骤6/7
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出锅咯
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最后一步
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摆个拍,哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-04
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