健脾养胃低脂蓝莓/草莓酱山药泥
草莓酱是自己熬的,也可以用蓝莓酱,小朋友爱吃,做法简单,而且也健脾养胃,一举两得。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
铁棍山药去皮洗净,切段蒸熟。
-
步骤2/7
点击查看大图
加水放入果汁机打碎,大约放与山药等量的水
-
步骤3/7
点击查看大图
打成泥后加入炼乳将山药泥水分熬干,炼乳的多少决定甜度的多少。
-
步骤4/7
点击查看大图
熬干水分后,放凉
-
步骤5/7
点击查看大图
将山药泥装进裱花袋
-
步骤6/7
点击查看大图
挤入碗中备用
-
最后一步
点击查看大图
将适量草莓酱也放入裱花袋,挤出再撒上一些装饰,作品完成。
蓝莓酱、草莓酱的制作方法在我的笔记中有,大家可以参考。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-04
草莓酱山药泥的其他做法
草莓酱山药泥的相关分类
草莓酱山药泥的相关推荐
-
山药蔓越莓蒸糕10+ 健脾养胃
2786797人看过 -
健脾养胃的山药饼
277297人看过 -
#助力高考营养餐#养胃健脾炒时蔬
180647人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
977527人看过 -
五谷豆浆|养生补血|健脾养胃
1788776人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
302464人看过 -
健脾养胃鲈鱼汤超鲜
2946076人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16328390人看过 -
香菇虾仁粥,味道极其鲜美,养胃健脾的灵魂搭配
2466395人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#养胃健脾滋阴润肺甜汤
162350人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15749198人看过 -
奶香山药小饼(健脾养胃)
5173351人看过