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蒜黄炒鸡蛋

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幸福小精灵静静

蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成，在中国各地均有种植。其色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。虽然经常吃美味的蒜黄 ，还是前几天刚刚知道蒜黄的种植方法，。
食材清单 加入采购清单
蒜黄 1把
、
姜 1片
、
油 2勺
、
盐 1匙
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士

1.蒜黄要摘洗干净特别是根部清洗干净。2.生抽酌情添加提味用的太多影响色泽和口感。3.随做随吃味道更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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