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双椒茄子，简单的做法，好吃的味道

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小雯littlewen

小时候一到夏天大人们总是开车进山里，去山谷中的小溪边玩儿，白天大人们打牌，小孩子们玩儿水，烤烧烤吃，可是每次晚饭都是喝粥，配一些小菜，这道菜就是其中一个，有些辣辣的，因为食材及烹饪都极为简单，很好的保留了茄子独特的清香，下饭的很，每次吃都是一大碗...
营养分析 查看详情

2克
12克
50克

237
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 2个
、
蒜 3瓣
、
红椒 1个
、
青椒 1个
、
生抽 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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