低热量高蛋白滑蛋虾仁
-
步骤1/5
点击查看大图
备好食材
-
步骤2/5
点击查看大图
白虾去壳、去肠泥,洗净沥干备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
西红柿洗净切丁,鸡蛋打散,加入所有调料拌匀,再加入葱花、西红柿丁拌匀,备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
热锅热油,放入虾仁炒1分钟,再倒入拌匀的西红柿鸡蛋液。以中火炒至蛋液凝固即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
减肥的人群可以吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-03
滑蛋虾仁的其他做法
-
#中秋节还可以这么过#滑蛋虾仁
-
#汤圆创意吃法#滑蛋虾仁
-
茶餐厅风味 滑蛋虾仁饭#夏日吃货嘉年华#
-
经典粤菜 滑蛋虾仁
-
滑蛋虾仁#首农Helo宝宝蛋#
-
健康美味又营养的 | 滑蛋虾仁 #饕餮美味视觉盛宴#
滑蛋虾仁的相关分类
滑蛋虾仁的相关推荐
-
快手早餐香煎虾饼
986413人看过 -
剩饭红糖糍粑
304941人看过 -
别再给孩子买火腿肠了!试试自制午餐肉 无添加肉香软 蒸午餐肉
1849748人看过 -
家庭版肉夹馍
779216人看过 -
椒盐玉米粒
4524594人看过 -
酥脆开胃又营养❗️早餐鲜虾饼#一蔬一饭皆告白#
164441人看过 -
奶香玉米软饼
720931人看过 -
#换着花样吃早餐#芒果糯米糍
3987087人看过 -
昨天饭店吃了,不错,复制一下
2447人看过 -
青椒油豆腐炒肉
908人看过 -
五香鹌鹑蛋
164人看过 -
猪肉豆角馅包子
1645人看过