微波炉也可摊鸡蛋饼,泡菜鸡蛋三明治,
偶然发现微波炉摊鸡蛋饼比煎锅省时省力还省油!味道也丝毫不差哦!一人份三明治真的是单身贵族必备的懒人早餐啊(*`▽´*)因为本人实在是太喜欢火鸡面的辣酱了,这次的蛋饼里加了辣酱哦!太好吃啦!!!
18克
20克
50克
438
千卡
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步骤1/9
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吐司去边备用
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步骤2/9
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鸡蛋打散后和火鸡面辣酱混合均匀
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步骤3/9
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取一个碟子,表面刷少许油,再倒入步骤2中的鸡蛋液,有芝麻的可以放上芝麻增香!
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步骤4/9
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碟子放入微波炉高火1分钟左右,蛋液全部凝固熟透,蛋饼大功告成!
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步骤5/9
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取一片吐司上挤适量番茄酱,再放上泡菜
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步骤6/9
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放上微波炉出来的蛋饼
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步骤7/9
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两片生菜对折叠好放在蛋饼上,挤上蛋黄酱!
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步骤8/9
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放上另一片吐司!完成啦!
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最后一步
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吃起来真的美滋滋!对于我这个泡菜和火鸡面爱好者来说!!超!!好!!!吃!!!۹(・༥・´)و ̑̑赶紧试着做起来吧!
看上去步骤好像很多,其实是我拆解太详细了!我做下来真的只用了10分钟!酱料可以根据喜好改变哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-03
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