豉油芥兰
蒸菜系列最大限度了地保留了食材的原味和营养。吃起来非常的健康。低油低盐，富含膳食纤维，是减肥，减脂期不错的选择。
-
步骤1/6
点击查看大图
芥兰洗净，开锅出蒸汽了放进去，2－3分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
热气会激发叶绿素，这是出锅的样子。
-
步骤3/6
点击查看大图
准备蒜碎，姜丝，葱丝，辣椒丝。
-
步骤4/6
点击查看大图
放到正好的芥兰上面。
-
步骤5/6
点击查看大图
放入六勺豉油，没有豉油放生抽也可以。
-
最后一步
点击查看大图
起锅烧油，油热冒烟了，浇在葱姜蒜上面即可。豉油本身含有很大的盐分，不用额外加盐了。
这个方法适用任何食材，比如菜心，芦笋，生菜，娃娃菜…
家常菜的定义就是用自己喜欢的食材去做适合自己味道的料理，希望爱生活的你每天都是幸福的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-03
豉油芥兰的相关分类
豉油芥兰的相关推荐
-
家常豆腐
7477078人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3277804人看过 -
鱼香肉丝
6301310人看过 -
杏鲍菇炒肉
4436171人看过 -
葱烧海参
7905494人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3073398人看过 -
红烧五花肉
3805860人看过 -
#立冬第一补# 平菇红枣鸭汤
173175人看过 -
一级棒的牛肉饺子
1048947人看过 -
鸡蛋汤
41319人看过 -
牛肉饼
124308人看过 -
#就是红烧吃不腻！#土鸡土豆粉条一锅炖
583651人看过
