营养早餐玉米段
早餐有时候我比较喜欢吃根玉米,这道包含了黄油、牛奶、炼乳的玉米吃上一口就很让人惊喜! 因为一份玉米包含了三个层次的香味,热着吃感觉是软糯的,凉着吃的感觉是弹弹的,不过无论你想怎么吃,它都会带给你不一样的惊喜的!
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步骤1/7
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玉米需要切成小段!
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步骤2/7
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牛奶中加入炼乳,搅拌均匀!
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步骤3/7
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平底锅加热放入黄油,把切好的玉米段放置在融化的黄油中,中火煎制!
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步骤4/7
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玉米煎制时候一定要勤翻面,以免焦糊,玉米煎制到所有面都上色!
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步骤5/7
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倒入牛奶炼乳!
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步骤6/7
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盖上锅盖中火焖煮15到20分钟,等到锅内汤汁都吸收完就可以关火了!
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最后一步
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我喜欢吃的时候再撒点奶粉,淋上一些黑糖浆!
①玉米煎制时候一定要一直在锅旁边,以免焦糊!
②最后收汁时候可以在最后五分钟时候把锅盖拿掉,让水分快速蒸发掉,这样的玉米放凉了吃起来会很Q弹!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-03
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