芝麻薄脆~消耗蛋白小能手(小白零失败)
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做了个雪糕用了蛋黄,剩下3个蛋白不知道咋消化,网红云朵蛋糕据说太腥了。于是做个蛋白芝麻薄脆吧,真是消耗蛋白的小能手,过程不要太简单。 谨以此菜谱记录份量,下次好用
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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没有拍过程图,下次再消耗蛋白的时候补图吧。真的太简单,不需要图也一定成功。1,蛋白—糖—低粉—玉米油—盐,按顺序通通倒进碗里,搅拌至混合均匀2,加入芝麻混合均匀3,28*23烤盘倒入1/3面糊,晃至面糊铺平整(每次烤1/3,烤三次,不要偷懒,薄才脆)4,烤箱预热160℃,入烤箱中层上下火烤18分钟这里要注意:时间不是唯一的,每个烤箱脾气不一样,在入烤箱15分钟后应该勤观察,所有白色面糊变到棕色就可以拿出了5,拿出放凉就酥脆好吃了
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最后一步
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这个图是贴士中提到的金盘
小贴士
1、份量在左右10%问题都不大,不需要那么严谨
2、如果是金盘,可以直接入面糊,如果是普通烤盘,最好铺上油纸防粘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-02
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