菜心炒面
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
20克
1克
7克
212
千卡
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步骤1/9
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手工熟面一碟。
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步骤2/9
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菜心摘去老叶,切去老根部,冲洗干净控干水。
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步骤3/9
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洗好的菜心切碎。
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步骤4/9
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多功能锅放油爆香蒜片。
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步骤5/9
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放去菜心炒至炒色加入蚝油鸡粉,少许水翻炒均匀。
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步骤6/9
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铺上手工熟面。
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步骤7/9
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盖上盖子,焖会儿。
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步骤8/9
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在加少许生抽翻炒均匀即可。
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最后一步
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菜心炒面完成!
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发布于 2020-04-02
菜心炒面的其他做法
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