快手早餐-饼夹菜
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5分钟营养早餐
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16克
17克
5克
229
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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提前烙好放零度保存的发面饼，中间抹了油盐做成中空的，方便夹菜。也可以直接用买的烧饼。
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步骤2/3
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把，鸡蛋和金针菇放电饼铛放少许油盐十三香煎熟，同时把饼也放电饼铛热透，饼比较大一个人的量只需要半张
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最后一步
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夹起来，再抹一点自己喜欢的辣酱，完成。
小贴士
热饼的时候饼的表面撒点水，水的蒸汽使饼更容易热透而表面不糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-02
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