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鸡翅根儿炖土豆,不过时的初级食肉者必备技能

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土豆营养 营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。 它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多。各种吃法让人难以咀嚼。 作为手残党,大餐做不了,基本的鸡肉还是可以滴。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

比较简单,嘿嘿,平时常做 这是小鸡腿儿,也叫鸡翅根儿吧,总之味道还是很不错的。爱吃土豆的更是美滋滋,软糯可口,好极了呢,嘻嘻。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-01

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